의학 레지던시를 위한 자기관리 방법

의학 레지던시는 매우 힘들고 도전적인 시기입니다 근무 시간이 길고 스트레스가 많기 때문에 자기관리가 매우 중요합니다 자기관리를 잘하면 건강을

내가 가장 관심이 많은 분야 중 하나가 바로 자기관리이다. 스킨케어나 두피 관리에도 관심이 많아서 화장품 수집이 취미이고, 마사지에도 관심이 많아서 아예 방에 따로 발마사지기를 둘

자기관리 마스터 클래스 지금 이 순간, 당신의 삶은 어떤 모습인가요?. 스트레스와 불안이 가득한 일상, 건강과 행복을 놓친 채로 달려가는 당신을 상상해보세요. 하지만 이제 그런 일상은

제목 데일카네기 자기관리론 저자 데일카네기 출판 다온북스 발행일 2024.01.25 페이지 수 496page 작가 소개 저자는 1888년 미국 미주리주에서 농부의 아들로 태어나, 워렌스버그주립대학

행복한 달콤제드입니다 최근에 이런저런 걱정 불안한 감정이 생겨서 예전에 읽었던 데일카네기의 자기관리론을 다시한번 읽어봤습니다 [책추천] 데일 카네기 자기관리론 안녕하세요 행복한

데일 카네기 자기관리론 저자 데일 카네기 출판 다온북스 발매 2024.01.25. 인간경영과 자기관리 분야에 있어 기념비적인 업적을 남긴 데일 카네기, 그가 남긴 인간관리와 자기관리에 대한

내용입니다. 7주차 1차시. 자기관리(시간관리) 1. 시간관리의 개념 및 필요성 1) 시간 ▶ 과거,현재,미래로 이어져 머무름 없이 일정한 빠르기로 무한히 연속되는 흐름 ▶ 어떤 행동을 할 틈

자기 관리를 잘하는 사람은 어떤 특징이 있을까? 바로 좋은 습관을 가지고 있다. 습관을 만들고 그것을 지키는데 의도적인 노력을 했다면 습관이 형성된 후로는 무의식적으로 행동한다. 그




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